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Inspiration

Ce qui te manque cherche-le dans ce que tu as.
Koan zen

J'ai aimé...


"Dans la vie, tu vas réaliser qu'il y a un rôle pour toutes les personnes que tu rencontres. Certaines vont te tester, d'autres vont t'utiliser, d'autres vont t'aimer, et d'autres vont t'enseigner.
Mais celles qui sont le plus importantes sont celles qui font ressortir le meilleur de toi-même.
Ce sont des personnes étonnantes et rares qui vont te rappeler pourquoi la vie vaut la peine d'être vécue."
Auteur inconnu

Vous trouverez sur cette page des articles qui nous ont paru pertinents sur certains sujets, ou tout simplement "inspirants". Bonne lecture.

La MIL-thérapie, quand la médecine aérospatiale se met au service du bien-être de chacun

La MIL-thérapie ou magnéto infra rouge laser thérapie, est une thérapie initialement pratiquée en médecine aérospatiale. Ensuite, elle fut utilisée dans les pays de l’Est dans le domaine du sport.

+ sur "La MIL-thérapie"

La communication non violente, clé de notre pacification intérieure

Thomas d'Ansembourg (photo ci-contre) pratique la CNV ou communication non violente et milite pour donner aux hommes les clés d'une vie plus heureuse, plus inspirée en les réconciliant avec eux mêmes et donc avec autrui. Rencontre bienveillante.

 

+ sur "La communication non violente"

Métamorphoses-développement personnel

Alain Gourhant : Pourquoi avez-vous écrit ce livre à ce stade de votre parcours ?

Thierry Janssen : La raison est d'abord personnelle : quand je travaillais à l'hôpital, je ne me rendais pas compte du besoin de sens des patients que j’opérais. Je n’imaginais pas à quel point il était important pour eux de trouver une explication à ce qu'ils vivaient. Je ne soupçonnais pas que ces patients cherchaient à intégrer leur maladie à leur parcours de vie, afin de trouver un sens à leur expérience et définir une direction à leur existence.
Depuis que j’accompagne les malades en tant que psychothérapeute, je me rends compte que cette question du sens est primordiale; pouvoir y répondre correspond à un besoin fondamental pour l’être humain. J’ai donc été amené à m’interroger afin d’élargir le champ de ma réflexion. Vous savez, il y a un monde entre l’exercice de la chirurgie et la pratique de la psychothérapie. Est-ce que vraiment la maladie a un sens ? Et, si elle a un sens, quel est-il ? Comment y répondre, comment aider les patients face à cette question ? Ce nouveau livre rend compte d’une réflexion personnelle éclairée par les connaissances de ma culture – une culture scientifique, contemporaine, occidentale.

+ sur "La maladie a-t-elle un sens ?"

Metamorphoses développement personnel - la PNL

La PNL ou programmation neuro-linguistique (NLP en anglais) a été créée aux USA dans les années 1970 par John Grinder et Richard Bandler. Les créateurs de la PNL ont observé des personnes considérées comme des modèles d'excellence en matière de communication interpersonnelle, d’apprentissage et de changement. Ces études ont permis aux précurseurs de la PNL, d'identifier les schémas comportementaux, cognitifs et linguistiques associés à cette excellence. Ces créateurs de PNL ont conçu des techniques PNL pour permettre à d’autres personnes de s’approprier de façon simple et rapide des schémas comportementaux associés à l'excellence.

 

+ sur "La PNL ou Programmation Neuro Linguistique"

"Il est important de réfléchir, mais il est plus important de réfléchir à ce qui est important."

Notre efficacité dépend souvent de notre capacité à concentrer nos efforts sur les choses importantes plutôt que de tout traiter avec la même priorité.

+ sur "Stratégie des priorités"

Métamorphoses-développement personnel-pardonEn 1974, le philosophe et psychologue Anatol Rapoport de l'Université de Toronto emet l'idée que la manière la plus "efficace" de se comporter vis-à-vis d'autrui est :

1. la coopération
2. la réciprocité
3. le pardon

C'est-à-dire que lorsqu'un individu, ou une structure, ou un groupe rencontre d'autres individus, structure ou groupe, il a tout intérêt à chercher une alliance. Ensuite, il importe, selon la règle de réciprocité, de donner à l'autre en fonction de ce que l'on reçoit. Si l'autre aide, on l'aide; si l'autre agresse, il faut l'agresser en retour, de la même manière et avec la même intensité. Enfin il faut pardonner et proposer de nouveau la coopération.

 

+ sur  "Coopération, réciprocité, pardon"

Il était une fois l’inceste, la rivalité entre sœurs, le désir sexuel. Sous leurs airs anodins, les contes parlent aux enfants de leurs conflits inconscients. Quatre grands classiques décryptés.

Le saviez-vous ? La première trace écrite de Cendrillon et ses sœurs jalouses apparaît dans un manuscrit chinois vieux de trois mille ans. Pourquoi des histoires, si anciennes qu’on pourrait les croire désuètes, inadaptées à notre époque, nous parlent-elles encore autant ? Parce qu’elles reflètent nos structures psychiques fondamentales.

 

+ sur  "Ce que les contes nous racontent"

Alliés et amis

Métamorphoses-Développement-personnel-chamanisme

Les amis sont indispensables. Sans eux, pas de plaisir, de rire, de bons souvenirs. Au sortir de l’enfance, ils prennent le relais de la vie familiale entre le monde et l’enfant. Entre les réalisations futures et le présent incertain, ils sont des incubateurs permettant de donner forme à ce qui, un jour, peut-être, existera. Ils supportent les formes provisoires de rêveries identitaires. Avec eux, on joue à « quand je serai grand ».

Le terme allié a un sens chamanique précis. Il désigne un être humain, une plante, un minéral, un ancêtre, un esprit animal, etc, soit toute forme d’existence auprès de laquelle on se ressource et on s’enseigne pour augmenter sa capacité à bien vivre une situation. Les alliés, ceux qui aident à vivre d’une façon authentique sont précieux. Dans ce texte, je parle exclusivement des alliés humains. Mais je pourrais en dire autant des autres. L’allié est médiateur avec le monde. Avec lui, le pont entre le visible et l’invisible est sans péage.

+ sur  "La voie de la maladie ou de la santé"